Vingeren
Vingeren: wat bedoel je daar eigenlijk mee? Alleen je klit aanraken, of ook met je vingers in je vagina? Meestal wordt alles eronder verstaan, ook penetratie. Om verwarring te voorkomen onderscheiden we hier vingeren van penetratie: alleen het aanraken van je clitoris, schaamlippen en de ingang van je vagina met je vingers is dus vingeren.
Het aanraken en masseren van je clitoris geeft een opwindend gevoel. Als je opgewonden raakt, wordt je vagina nat en je clitoris groter en harder. Je kunt het vaginavocht van je vriendin gebruiken om haar klit nog gevoeliger te maken. Met vocht of glijmiddel voorkom je dat je je partner pijn doet of een schurend gevoel geeft tijdens het vingeren. Ook kun je een beetje spuug gebruiken.
Misschien vind jij het lekker als ze rondjes om je klit draait, misschien wil je harde druk direct op je klit of misschien wrijf je liever ergens tegen aan dan dat je gevingerd wordt. Sommige vrouwen vinden snelle bewegingen lekker, andere komen juist klaar op een rustig tempo. Ook de perfecte druk verschilt voor iedere vrouw. Voor sommige vrouwen is regelmaat het credo. Als je eenmaal haar tempo hebt gevonden, probeer het dan zo vol te houden. Andere vrouwen vallen in slaap als je lang achter elkaar hetzelfde bij hen doet.
Als je je bedpartner nog niet goed kent, moet je erachter komen wat ze lekker vindt. De meest duidelijke manier is om er naar te vragen. Daarmee geef je aan dat je haar goed wilt leren kennen en haar lekker wilt verwennen. Je kunt haar ook vragen om je hand te begeleiden, of het voor te doen.
Bovendien kun je goed luisteren naar haar lichaamstaal: hoe reageert ze op je vingers? Wordt haar kut nat en dik, trilt ze, zucht of kreunt ze? Luister naar haar ademhaling: wordt die sneller?
Wees voorzichtig zolang je niet precies weet hoe ze het graag wil. Maar ook weer niet té voorzichtig natuurlijk! Durf een risico te nemen, maar luister daarbij goed naar haar. Juist het uitzoeken van elkaars seksuele gevoeligheden kan heel spannend zijn.
Als je de vrouw vingert van wie je precies weet hoe ze het lekker vindt, kun je experimenteren. Langzamer, om haar te plagen, of juist sneller om haar gek te maken. Combineer het met neuken of wissel het af met likken.
Als je een vrouw vingert die niet snel klaarkomt, kan je kramp in je handen of vingers krijgen. Vibrators bieden uitkomst, of je kunt haar na een tijdje likken in plaats van vingeren. Ook kan je haar vragen je te helpen. Je kunt afwisselen, of haar het af laten maken, omdat zij weet hoe ze het wil. Ga niet ongeïnteresseerd achterover leunen: blijf kijken, blijf erbij, ook als ze het zelf doet. Zeg dan bijvoorbeeld geile dingen tegen haar.
Zelf weet je wat je lekker vindt door met jezelf en met andere vrouwen (en mannen) te vrijen. Als je nog nooit gevingerd bent door een ander, kun je dat zeggen. Ook kun je haar vertellen of laten zien hoe jij het het lekkerste vindt. Verwacht niet dat ze het in één keer goed doet. Dat jullie allebei een vrouwenlichaam hebben, betekent niet dat zij automatisch weet 'hoe het moet'.
Lees bij yoni massage over deze taoïstische techniek om haar vagina en clitoris te masseren en te laten klaarkomen.
Veilig vingeren doe je door niet eerst de ander en dan jezelf te vingeren met dezelfde hand. Jouw vagina komt dan in contact met haar vocht en daardoor loop je een klein risico op soa. Andersom geldt dat natuurlijk ook: wanneer je eerst je eigen kut aanraakt en dan de hare, loopt zij een klein risico op soa. Willen je dat risico niet lopen, dan moet je tussendoor je handen wassen of een latex handschoen gebruiken voor jezelf of voor haar.
Shanna (31): Zij leidde mijn hand tussen haar benen, waarbij ik al klaarkwam van het gevoel van mijn vingers in haar kletsnatte vagina, die echt pulseerde. Ik had nog nooit zoiets gevoeld, behalve bij mezelf! [Zij aan Zij, 2002-6, p. 16]