Klaarkomen
Klaarkomen, een orgasme krijgen, kan op verschillende manieren. Vaginaal of clitoraal, heftig of rustig. Het wordt vaak gezien als het doel van seks, maar dat hoeft het niet te zijn.
Klaarkomen kan als niezen voelen, alsof je een drempel overgaat, opstijgt of overspoeld wordt door een warme golf. Het kan als een piek voelen: een intens gevoel dat steeds sterker wordt totdat er geen houden meer aan is. Maar dat hoeft niet. Je kunt gaan trillen of schudden, maar je kunt ook juist heel stil liggen. Zo lang je je afvraagt, ben ik klaargekomen, is het niet gebeurd. Als het je overkomt, weet je dat. Wat er intussen in je lichaam gebeurt, lees je hier.
Of je echt klaarkomt tijdens seks en hoe intens je orgasme is, hangt van heel veel dingen af. Van je geilheid, je partner, je menstruatiecyclus, of je verliefd bent of niet, of je gestresst bent of juist ruimte in je hoofd hebt. Wat helpt is: je op je gemak voelen en je overgeven aan je gevoelens. Je moet egoïstisch zijn, je op je eigen genot richten en je gedachten en gevoelens manipuleren. Hier vind je tips.
De meeste vrouwen moeten klaarkomen leren. Het is ook niet zo dat je pas tijdens je eerste vrijpartij je eerste orgasme hebt. Je hebt bijvoorbeeld al met jezelf gevreeën en weet daardoor wat klaarkomen is, of je komt helemaal niet klaar tijdens de eerste keer. Uit onderzoek blijkt dat vrouwen vaker en lekkerder klaarkomen als ze wat ouder zijn: zo rond hun dertigste.
Veel vrouwen vinden klaarkomen belangrijk: een lekker en vanzelfsprekend onderdeel van seks. Maar niet voor iedere vrouw zijn orgasmes even belangrijk. Seks is geen wedstrijd, het hoeft niet je doel te zijn om klaar te komen. Misschien hoef je niet zo nodig, misschien kun je het niet. Niet kunnen klaarkomen is alleen een probleem als je het wel graag wilt.
Een orgasme wordt vaak gezien als het doel van seks. Misschien doe je daarom wel eens alsof je klaarkomt: faken. Je wilt dat de seks stopt of je wilt je sekspartner niet langer in spanning laten. Faken lijkt soms de makkelijkste weg, maar is voor jezelf niet bevredigend. Praat erover als je niet klaarkomt, zeker als je een relatie hebt.
Sommige vrouwen streven ernaar om tegelijk klaar te komen. Maar echt gemakkelijk is dat niet. Het is moeilijk te timen, en hangt bovendien af van de manier waarop je vrijt. Niet iedereen kan tegelijk geven en nemen, stimuleren en klaarkomen. Samen klaarkomen gaat vaak het makkelijkst als je het allebei zelf doet, maar na elkaar klaarkomen kan net zo lekker en intiem zijn.
Tips
- Sta jezelf toe om opgewonden te worden: fantaseer, bewonder, geniet, geef je over, laat je gaan.
- Zit aan je klit: de meeste vrouwen komen zo klaar, dus aai jezelf of laat je aaien, met vingers, tong of een vibrator. Probeer verschillende bewegingen: op en neer, rondjes, en verschillende ritmes.
- Laat je likken: veel vrouwen komen gemakkelijk klaar als ze gebeft worden. Een tong is nat, snel en zacht: de ultieme combinatie.
- Penetratie: van vingers of een dildo in je vagina kun je heel opgewonden raken. Soms zo erg dat je vaginawand zich samentrekt en jij je voelt alsof je zweeft. Niet alle vrouwen kunnen vaginaal klaarkomen.
- Doe het allemaal: sommige vrouwen vinden beffen te zacht. Van een combinatie van neuken en beffen komen ze wel klaar.
- Sommige vrouwen komen (veel) sneller klaar als je hun borsten ook stimuleert.
- Er zijn vrouwen die vooral klaarkomen door harde stimulatie, bijvoorbeeld heel hard neuken, of knijpen in hun tepels of klit.
- Help je vriendin: jij weet het beste wat je lekker vindt.
- Heb je veel tijd nodig: vertel dat de ander. Het is misschien handig om een vibrator te gebruiken. Een half uur likken of vingeren op snelheid houdt niemand vol. Ook kun je technieken afwisselen.
- Als je sterk gericht bent op klaarkomen, lukt het soms niet. Ontspan, denk aan iets moois, laat het los.
- Lees bij yoni massage over deze taoïstische techniek om haar vagina en clitoris te masseren en haar te laten klaarkomen.
Roxanne: Ik zweefde weg, mijn hele lichaam verkrampte. Ik dacht dat ik in de verte iemand hoorde gillen, maar dat was ik zelf! Met een stem die ik niet herkende! Daarna kreeg ik een huilbui, van pure emotie. [Zij aan Zij, 2002-3, p. 16]
D’evelyne: Ik laat me op mijn hurken zakken en begin haar te likken en te vingeren. Met alles wat ik heb maak ik haar bloedgeil. Als ze een zacht gilletje geeft, lachen we allebei even. Ik zuig en ik lik haar. Als ik voel dat ze komt, stop ik niet. Ze legt haar handen op mijn schouders en begint te verkrampen. Ik lik haar steeds langzamer om het langer te laten duren. Ze zet haar nagels in mijn schouders en ik voel hoe hevig ze klaarkomt. Ze schokt op het ritme van mijn tong. [Zij aan Zij, 2002-5, p. 20]